Quanto esercizio dovrebbe fare un cane al giorno?

L'esercizio fisico svolge un ruolo molto importante nella cura quotidiana dei cani, in quanto influenza direttamente la benessere degli animali, oltre ad aiutare a prevenire alcuni problemi comportamentali, come stress o ansia. Tuttavia, non è sempre facile determinare quale tipo di esercizio sia il più appropriato per un cane o come dovremmo adattarlo in ciascuna delle sue fasi della vita.

In questo articolo di Better-Pets.net spiegheremo quanto esercizio dovrebbe fare un cane al giornoTenendo conto delle esigenze specifiche di ogni individuo, allo stesso modo, parleremo anche della routine della passeggiata, dei tipi di esercizi per cani che possiamo praticare o di come regolare il tempo e l'intensità dell'attività fisica.

Benefici dell'esercizio nei cani

La pratica regolare di un moderato esercizio fisico aiuta prevenire il sovrappeso nei cani, così come le malattie ad esso associate. Consente inoltre lo sviluppo di un adeguato tono muscolare, ossa forti e l'ispessimento della cartilagine articolare. ^[1]Inoltre, svolgere attività che stimolano la mente del nostro cane utilizzando il rinforzo positivo ci consentirà di mantenere attive le sue capacità cognitive e sociali, migliorando al contempo il nostro legame con lui.

È inoltre fondamentale sottolineare che i cani con problemi comportamentali trarranno grande beneficio da questa pratica, poiché aiuta a stress del canale accumulato e quindi migliora il ansia, depressione o distruttività tra gli altri.

Quanto dovrebbe camminare un cane al giorno?

Prima di addentrarci nell'esercizio fisico, dobbiamo conoscere quali sono le esigenze del cane per camminare, poiché entrambe le attività sono strettamente correlate. Quante volte dovremmo portare a spasso un cane? L'ideale è tra le 3 e le 4 passeggiate al giorno, circa 15-30 minuti ciascuno. È importante che durante la passeggiata il cane possa liberarsi con calma, annusare e relazionarsi Se desideri.

Di quanta attività fisica ha bisogno un cane?

Esigenze di attività fisica variare enormemente secondo l'età dell'individuo. L'esercizio nei cuccioli di cane dovrebbe essere particolarmente moderato e si riduce alla pratica di passeggiate e giochi, poiché in questa fase un eccesso di attività può influire negativamente sul loro sviluppo fisico. I cani molto anziani e quelli che appartengono alle razze canine brachicefaliche seguiranno le stesse linee guida, in quanto costituiscono un gruppo a rischio in quanto la comparsa di problemi di salute è frequente a causa di un intenso esercizio fisico.

Possiamo iniziare a fare esercizio con un cane del 12 mesi, se considerato completamente sviluppato, sempre gradualmente, per non impattare negativamente sulle loro ossa e articolazioni, soprattutto se si tratta di cani di taglia grande o gigante.

Sebbene ci siano alcune razze di cani più attive di altre, come il Malinois belga o il Border Collie, non dobbiamo soffermarci solo su questo aspetto, ma sulle esigenze specifiche dell'individuo. Per comprendere meglio le esigenze del nostro cane, ti consigliamo di seguire questi cinque passaggi:

1. Inizieremo con brevi sessioni di allenamento, per non affaticare il cane, imparare a conoscere i suoi limiti e la sua risposta all'esercizio.
2. Praticheremo diverse attività per scoprire le tue preferenze.
3. Uniremo l'esercizio con la stimolazione mentale per stancarti fisicamente e mentalmente.
4. Eviteremo quei giochi che causano iperattività e ansia.
5. Lasceremo almeno un giorno della settimana libero.

Una volta iniziato uno sport per cani, consigliamo ai proprietari di visitare il veterinario ogni 6 mesi per garantire una buona salute del cane ed evitare alcuni problemi di salute che possono manifestarsi, come l'usura dei cuscinetti o problemi articolari.

Come dovrebbe essere una sessione di esercizi per cani?

Le sessioni di allenamento devono essere sempre eseguite in a ambiente adatto che promuove uno stato di benessere. Pertanto, dobbiamo evitare di praticare sport nelle ore più calde della giornata o su superfici inadatte, come l'asfalto nei mesi estivi, in quanto può provocare lesioni e ustioni sui cuscinetti del cane.

Inizieremo facendo sessioni brevi, circa 10 minuti, in modo che il nostro cane inizi ad abituarsi alla pratica di una regolare attività fisica. Possiamo allungare progressivamente il tempo, sempre nel rispetto dell'accettazione e della tolleranza del cane nei confronti dell'esercizio. ci esibiremo pause ogni tanto in modo che il cane possa respirare con calma e rilassarsi per qualche minuto. Durante queste pause vi forniremo un'area ombreggiata. Se siamo su una pista o un circuito possiamo uscire, fare una svolta e tornare indietro.

Per finire, dobbiamo precisare che non dobbiamo mai fare esercizio se il nostro cane non ha fatto i suoi affari in precedenza, inoltre, una volta terminata la sessione, dobbiamo concedergli un tempo di riposo in modo che rilassati prima di andare a casa.

Tipi di esercizi per cani

Per finire, menzioneremo alcune attività che possiamo praticare con un cane:

• JoggingCorrere a un ritmo costante è un buon modo per fare esercizio con il tuo cane. Può essere interessante nei cani adulti che hanno alti livelli di attività. Deve essere combinato in seguito con esercizi di stimolazione mentale.
• Canicross: è la modalità professionale di jogging con i cani ed è generalmente praticato in ambienti montani. Ci sono campionati regionali, nazionali e internazionali.
• Bicicletta: i vantaggi sono simili a quelli di joggingSi tratta comunque di un'attività che richiede un tempo di iniziazione preventivo in cui verranno praticati i comandi di base per comunicare con il cane e potersi muovere in sicurezza e comodamente per entrambi. Non è raccomandato nei cani con problemi comportamentali come paura o aggressività.
• Cerca la palla o il fresbee: Prima di praticare questo tipo di esercizio, dobbiamo insegnare al nostro cane a cercare e portare la palla. È un'attività completa che permette al cane di esercitare attivamente, tuttavia può generare stress e ansia se non ci sono pause durante l'esercizio.
• Nuotare: è un'opzione che ci permette di esercitare pienamente il nostro cane, fornendo al contempo un ambiente arricchente e ricco di stimoli con cui interagire.
• Agilità: questo sport canino unisce obbedienza e attività fisica, quindi in questo caso assicureremo una buona dose di stimolazione mentale. Aiuta a legare con il proprietario ed è un ottimo modo per fare esercizio attivo.
• Addestramento e abilità del cane: insegnare al nostro cane trucchi e comandi vari ci aiuta a mantenere attiva la sua mente. Inoltre, ci permette di stancarti senza fare esercizio intenso. Si consiglia vivamente a tutti i cani di praticare sessioni su base settimanale.
• Propriocezione: Di solito viene praticato in centri specializzati, come i recinti per l'addestramento dei cani, e viene lavorato con l'ausilio di vari elementi, come palline, anelli o altre superfici. Attraverso il rinforzo positivo, il cane impara a evitare o interagire con gli elementi, guadagnando fiducia in se stesso, imparando a praticare l'equilibrio ed esercitando i suoi sensi. È indicato per cani con paure, insicurezze e altri problemi comportamentali.
• Trekking: è una buona opzione per quei cani che non si sentono motivati ​​dai suddetti sport, in quanto è un'attività molto più libera e rilassante. Il cane riceverà molti stimoli mentali dall'ambiente

Ora sai come valutare le esigenze del tuo cane, cosa tenere in considerazione quando inizi una sessione di addestramento e alcune idee per ispirarti. Fai sport con il tuo cane? Vuoi lasciarci le tue idee, dubbi e suggerimenti? Allora non esitare, scrivici un commento!

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Riferimenti

1. Kiviranta, Ilkka, et al. "Un moderato esercizio di corsa aumenta i glicosaminoglicani e lo spessore della cartilagine articolare nell'articolazione del ginocchio dei giovani cani beagle". Journal of Orthopaedic Research 6.2 (1988): 188-195.